Zauważaj – karty do zwalniania w biegu

(PRZEDSPRZEDAŻ – liczymy na wysyłkę wydrukowanych kart w październiku 2025 - będziemy dawać znać w naszych newsletterach i mediach społecznościowych)

Te karty nie są kolejnym bibelotem, który będzie łapał kurz.

To 54 miniaturowe dzieła sztuki autorstwa Aleksandra Ciernioch z tekstami Sylwii Włodarskiej – pełne ciepła, refleksji i zaproszenia do… “wolniej”.

To coś dla osób, które chcą zwalniać, wsłuchać w siebie i iść przez codzienność z większą uważnością, życzliwością i spokojem.

Te karty to:

• przestrzeń na oddech, pauzę i powrót do siebie – nawet jeśli masz tylko 2 minuty;

• miniaturowe dzieła sztuki z intencją – łączą estetykę z uważnością;

• narzędzie do codziennej regulacji – spokojniejsze wnętrze, łagodniejsze decyzje;

• sposób na pielęgnowanie jakości życia i dobrostanu;

• konkretne wsparcie psychiczne – przez kierowanie uwagi tam, gdzie jest Ci dobrze, poszerzanie perspektywy, różnorodność możliwości;

• zaproszenie do zabawy;

• narzędzie do trenowania swojej uwagi – by szła tam, gdzie chcesz ją zaprosić, a nie tam, gdzie idzie z automatu.

Takie już otrzymałyśmy recenzje kart:

“Zaskoczyło mnie, ile ciepła i spokoju robi mi przeglądanie tych kart. Zatrzymuję się. Stabilizuję. Otulam się obrazami i treścią. Tworzę sobie z nich bezpieczną przestrzeń na bycie ze sobą, nawet jak dookoła wszystko biegnie.”

Dr. Ewa Hajduk-Kasprowicz - mediatorka, autorka kart „Jak się dogadać?”, współautorka podcastu Laboratorium Dialogu

"Wasze karty są jak poezja. Widzę jak pomagają zatrzymać się, spotkać ze sobą, inspirują. To wsparcie dla osób, które chcą popracować nad sobą, szukają czegoś wyjątkowego.”

Agnieszka Stein - psycholożka, autorka książek i kart rozwojowych

"Umiejętność zauważania jest jednym z kluczowych składników dobrego życia. Czy zauważam, co dookoła mnie wspiera? Czy jestem stanie zatrzymać się i zobaczyć malutkie fragmenty rzeczywistości, które składają się na moje życie? Ręcznie stworzone grafiki Aleksandry Ciernioch i wybrane fragmenty przemyśleń Sylwii Włodarskiej są efektem ogromnego procesu. Wielkiego projektu zaangażowania w życie poprzez oddziaływanie na niego sztuką i czułą, skuteczną komunikacją. Karty „Zauważaj” są inspirującym, ale niezobowiązującym zaproszeniem do życia wrażliwości dwóch wspaniałych kobiet, które poświęciły życie sprawianiu, by świat był bardziej przyjaznym, piękniejszym miejscem."

Maria Kaczorowska - psycholożka, psychoterapeutka, autorka książek i Miłych Obrazków

Co dokładnie dostaniesz?

• 54 karty w pięknym pudełku, każda z grafiką i tekstem na odwrocie.

• Format kart: 10 × 14,5 cm. Druk na grubszym (300 g/m²) papierze mono. To papier dedykowany projektom użytkowym, które będą często dotykane i podnoszone, również w warunkach rodzinnych czy warsztatowych. Jest po prostu stosunkowo odporne na zagięcia, zniszczenia i zabrudzenia.

• Instrukcje z pomysłami na rytuały i sposoby używania kart. Znajdziesz tam też informacje , jak działa uwaga i kilka propozycji ćwiczeń świadomego nią kierowania.

• To pierwsze wydanie – limitowana edycja przygotowana w krótkim nakładzie.

Dlaczego warto teraz?

👉 To przedsprzedaż cena 149 zł jest tylko teraz. To dla nas sposób na to, żeby zebrać finanse na druk.

👉 Kiedy przedsprzedaż się zakończy, cena wzrośnie. Najpierw do 169 zł, gdy karty będą już drukowane (co potrwa kilka tygodni), i w końcu do 189 zł, gdy karty będą nareszcie gotowe i dostępne od ręki.

👉 Tylko kupujący w przedsprzedaży dostaną pierwsze 12 kart online – w wersji do pobrania, prześlemy mailem. Mamy też plan co tydzień wysyłać newsletterem po jednej karcie z naszymi komentarzami - zapraszamy do dołączania!

Kiedy dostanę karty do ręki?

Wysyłkę planujemy w październiku 2025.Będziemy dawać znać znać o terminach w naszych newsletterach i mediach społecznościowych - dokładny termin druku poznamy w momencie przyjęcia zlecenia przez drukarnię. Drukarnia zastrzega sobie 6 tygodni na realizację, stąd taki termin.

Do wyboru w koszyku:

przesyłka: 20 zł albo odbiór osobisty po umówieniu się - napisz o tym w komentarzu (i czy chcesz odebrać u Sylwii, czy u Oli)

Po co Ci one? Wraz z kartami dostajesz:

• Codzienny pretekst, by zwolnić.

• Piękny przedmiot, który inspiruje i cieszy oko.

• Sposób na krótkie rytuały, które pomagają się uspokoić i złapać kontakt ze sobą.

• Możliwość traktowania kart jak małych obrazów, poezji albo kolażu do dalszej twórczej zabawy.

• Idealny prezent dla kogoś, kto potrzebuje chwili wytchnienia (albo dla Ciebie, bo niby czemu nie).

Najczęstsze pytania

Czy muszę umieć medytować?

Nie, wystarczy chcieć się zatrzymać na minutę.

Czy to działa jak tarot?

Nie, ale jeśli chcesz, możesz bawić się we własne interpretacje.

Czy to na prezent?

Tak! Opakowanie i grafiki są tak piękne, że nie trzeba nawet papieru ozdobnego.

Złap swój komplet w przedsprzedaży i bądź jedną z pierwszych osób, które zatrzymają się z nami na chwilę.

Click “See the cards” and join our little-big mindfulness revolution.